Category: Lifestyle

Check out all the latest health & medical news from India & around the world at Ekolkata24. Read health news on medicine, fitness, nutrition, health care, mental health, drugs, diet, pregnancy, babies, cancer, AIDS, swine flu, Ebola, allergies & asthma and more medical updates.

Hair and Skin Care: ত্বক-চুলের যত্ন নিতে ব্যবহার করুন মুলতানি মাটি, ফল মিলবে হাতেনাতে

Hair and Skin Care: রাজ্যে সর্বত্র দিন দিন বেড়েই চলেছে করুন আর এই গরমে স্বাভাবিকভাবেই কালঘাম ছুটছে সাধারণ মানুষের। কিন্তু রোদের হাত থেকে কোনমতেই নিস্তার নেই কারণ সারাদিন একবার হলেও…

Hair and Skin Care: ত্বক-চুলের যত্ন নিতে ব্যবহার করুন মুলতানি মাটি, ফল মিলবে হাতেনাতে

Hair and Skin Care: রাজ্যে সর্বত্র দিন দিন বেড়েই চলেছে করুন আর এই গরমে স্বাভাবিকভাবেই কালঘাম ছুটছে সাধারণ মানুষের। কিন্তু রোদের হাত থেকে কোনমতেই নিস্তার নেই কারণ সারাদিন একবার হলেও…

Diabetes Management: সুগারের যম ভেজা ছোলা, নিয়ন্ত্রণে থাকবে মধুমেহ

বর্তমান পরিস্থিতিতে আমাদের শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয় যার মধ্যে অন্যতম হলো সুগার অর্থাৎ মধুমেহ (Diabetes)। চিকিৎসকদের মতে এই রোগের যদি সঠিক সময়ে চিকিৎসা না হয় তাহলে একটা সময়…

Diabetes Management: সুগারের যম ভেজা ছোলা, নিয়ন্ত্রণে থাকবে মধুমেহ

বর্তমান পরিস্থিতিতে আমাদের শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয় যার মধ্যে অন্যতম হলো সুগার অর্থাৎ মধুমেহ (Diabetes)। চিকিৎসকদের মতে এই রোগের যদি সঠিক সময়ে চিকিৎসা না হয় তাহলে একটা সময়…

Benefits of Ripe Bananas: সন্তান কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগছে! নিয়ম করে খাওয়ান পাকা কলা

Benefits of Ripe Bananas: বিশ্বব্যাপী শারীরিক সমস্যা গুলির মধ্যে অন্যতম হলো কোষ্ঠকাঠিন্য, আমরা সকলেই কম বেশি এই সমস্যার সম্মুখীন হই মাঝে মধ্যেই। আর পেট পরিষ্কার না হলে সারাদিন কাজে এনার্জি…

Sugarcane Juice: গরমে আখের রস খাচ্ছেন! স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো তো!

Sugarcane Juice: গরমের শুরু থেকে পাড়ার মোড়ে মোড়ে বিকতে শুরু করেছে আখের রস। মূলত গ্রীষ্মকালে আমরা সকলেই এই রসের সাথে কম বেশি পরিচিত। The post Sugarcane Juice: গরমে আখের রস…

Coconut Water: হাই ব্লাড প্রেসার রয়েছে! নিয়মিত পান করুন ডাবের জল

এই গরমে ডাবের জল (Coconut Water) এক আলাদা তৃপ্তি এনে দেয়। বর্তমানে রাজ্যের সর্বত্র তাপমাত্রাসারীতে ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস আর স্বাভাবিকভাবেই এই তাপমাত্রায় হাসফাঁস করছে বাঙালি। The post Coconut Water: হাই…

Hair Problems: পাকা চুলের সমস্যায় ভুগছেন! মাথায় লাগান হেনা

Hair Problems: একটা সময় ছিল যখন মনে করা হতো শুধুমাত্র বয়স্ক মানুষদের পাকা চুলের সমস্যা দেখা দেয়, কিন্তু বর্তমানে সেই মিথ একদম ভুল প্রমাণিত হয়েছে। The post Hair Problems: পাকা…

Stay Cool Without AC: লাগবে না এসি, বাড়িতে আনুন এই যন্ত্র

Stay Cool Without AC: বর্তমানে গ্রীষ্মের দাবদহে পুড়ছে গোটা বাংলা। প্রায় প্রতিদিনই রেকর্ড পার করছে তাপমাত্রা, অন্যদিকে রাজ্যের সর্বত্র ৪০ ছাড়িয়েছে পারদ। খুব স্বাভাবিকভাবেই এই গরমে নাজেহাল সাধারণ জনজীবন। The…

Weight Loss Tip: ওজন কমাতে ভরসা টক দই, দাবি বিশেষজ্ঞদের

Weight Loss Tip: বর্তমানে সকলে শরীর সচেতন, তাই রোগা হওয়ার জন্য অনেক কষ্টই করে থাকেন সকলে। যার মধ্যে অন্যতম হলো জিমে গিয়ে কসরত করা কিংবা ডায়েট মেনে চলা। তবে এত…

Heat with Curd-Chira:গরমে খান দই চিড়ে, ঠান্ডা থাকবে শরীর

Heat with Curd-Chira: রাজ্যে প্রতিদিনই রেকর্ড পার করছে তাপমাত্রা। শুধু সকাল নয়, একই সাথে বিকেলে পরেও রাস্তায় বেরোনো দুর্ব্যসহ হয়ে উঠেছে সাধারণ মানুষের কাছে। The post Heat with Curd-Chira:গরমে খান…

Beat the Heat: হিট স্ট্রোকের হাত থেকে মুক্তি পেতে পান করুন দইয়ের ঘোল

Beat the Heat with Yogurt: বর্তমানে গোটা রাজ্য জুড়েই খেল দেখাতে শুরু করেছে গরম। স্বাভাবিক ভাবেই এই গরমে নাজেহাল সাধারণ মানুষ, অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়ছেন এই গরমে। The post Beat…

Benefits of Chia seeds: কোলেস্টরল কমাতে ভরসা রাখুন চিয়া সিডসে, নিয়ন্ত্রণে থাকবে রক্তচাপও

Benefits of Chia seeds: বর্তমানে শারীরিক সমস্যা গুলির মধ্যে অন্যতম হলো কোলেস্টেরল, যার ফলে হৃদরোগের সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, আমাদের সকলের শরীরে কোলেস্টেরল থাকে কিন্তু তার মধ্যে থাকে খারাপ…

Benefits of Mango: গরমে শুধু খাদ্য তালিকায় নয়, ত্বকের যত্ন নিতেও ব্যবহার করুন পাকা আম

গরম পড়তেই বাজারে দেখা মিলতে শুরু করেছে আমের। আর বাঙালি যে বরাবরই আম প্রিয় তা নিয়ে কোন সন্দেহ নেই। বর্তমানে বিভিন্ন সংস্থা বাজারে নিয়ে এসেছে আমের (Mango) জুস যা সারা…

Benefits of raw Mangoes: কাঁচা আম মুক্তি দিতে পারে পেটের সমস্যা, দাবি বিশেষজ্ঞদের

কথায় আছে ফলের রাজা হল ‘আম’, আর গরম পড়তেই বাজারে আমের (Mangoes) দেখা মিলতে শুরু করেছে। তবে গাছ পাকা আম সেভাবে এখনও দেখা যায়নি, যা দেখা যাচ্ছে তা হল কৃত্রিম…

Benefits of raw Mangoes: কাঁচা আম মুক্তি দিতে পারে পেটের সমস্যা, দাবি বিশেষজ্ঞদের

কথায় আছে ফলের রাজা হল ‘আম’, আর গরম পড়তেই বাজারে আমের (Mangoes) দেখা মিলতে শুরু করেছে। তবে গাছ পাকা আম সেভাবে এখনও দেখা যায়নি, যা দেখা যাচ্ছে তা হল কৃত্রিম…

Chanakya Niti: এই ৪ জিনিস সাফল্যে রোড ব্লকের কাজ করে, অবশ্যই সেগুলি দূর করুন

Chanakya Niti: চাণক্যের মতে, একই ব্যক্তির ভিতরে দুটি রূপ থাকতে পারে। একটি বহির্বিশ্বের জন্য এবং অন্যটি আসলে যা ঘটে তা। চাণক্যের মতে, একজন মানুষ তার জীবনে এমন কিছু ভুল করে,…

গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে গরম ভাতে মেখে নিন এক চামচ ঘি, ফল মিলবে হাতেনাতে

Ghee on Hot Rice: কথায় আছে, মাছে ভাতে বাঙালি অর্থাৎ বাঙালি যদি সারাদিন ভাত না পায় তাহলে জানো কিছু একটা অসম্পূর্ণ থেকে যায়। তবে ভাত খাওয়ার জন্য সবসময় যে মাছ…

Experts Suggest: মেরুদন্ড সোজা রাখতে মেঝের ওপর ভরসা রাখুন, দাবি বিশেষজ্ঞদের

বৈশাখের আগে থেকেই রাজ্যে বইতে শুরু করেছে লু। হওয়া অফিস জানাচ্ছে চলতি বছর আরো বেশ কিছুটা বাড়বে গরম। তবে এই গরমের হাত থেকে রক্ষা পেতে অনেকেই দুপুরে বিছানার বদলে মেঝেতেই…

Prevent Heat Stroke: হিট স্ট্রোকের কবল থেকে রক্ষা পেতে কী করবেন?

Prevent Heat Stroke: ইতিমধ্যেই রাজ্যের জুড়ে শুরু হয়েছে 'লু' এর দাপট, আর স্বাভাবিক ভাবেই গরম সহ্য করা গেল 'লু' কোনোভাবেই সহ্য করা যায় না। The post Prevent Heat Stroke: হিট…