Category: Lifestyle

Check out all the latest health & medical news from India & around the world at Ekolkata24. Read health news on medicine, fitness, nutrition, health care, mental health, drugs, diet, pregnancy, babies, cancer, AIDS, swine flu, Ebola, allergies & asthma and more medical updates.

গরমের হাত থেকে মুক্তি পেতে Talcum powder! তবে বেশি পরিমাণে নয় বলছেন বিশেষজ্ঞরা

রাজ্যে ইতিমধ্যেই বাড়তে শুরু করেছে গরম, আর আবহাওয়া দপ্তর জানাচ্ছে আপাতত কোনভাবেই গরম কমা সম্ভাবনা নেই সেই সাথে সম্ভাবনা নিয়ে বৃষ্টিরও। অন্যদিকে স্বাভাবিকভাবেই এই গরমে নাভিশ্বাস উঠছে সাধারণ মানুষের। <p>The…

Relief from cough: সর্দি-কাশি দূর করতে চান? শুরু করুন এই সবুজ পাতা খাওয়া! ফলাফল হাতেনাতে

শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা সর্বত্রই সর্দি-কাশি ভরসা। না ঠিক ভরসা নয়! তবে সারা বছরের সঙ্গী হয়ে দাঁড়িয়েছে এই সর্দি-কাশি। শীতকালে যেমন জ্বর, সর্দি, কাশি লেগেই থাকে। <p>The post Relief from cough: সর্দি-কাশি দূর…

Healthy hair: চুলের বৃদ্ধির সিক্রেট কি শুধুমাত্র তেল? ভুল ধারণা দূর করুন, জানুন ডাক্তারদের পরামর্শ

চুলের (Hair) বৃদ্ধিতে তেলের অবদান যে অংশীকার্য ,এ কথা তো ছোটবেলা থেকেই শুনে আসছে সকলে। তবে অনেকেরই বড়ো হওয়ার সাথে সাথে আগের মতন সেই চুলের সৌন্দর্য আর নেই। <p>The post…

Antibiotics: অল্প ঠান্ডাতেই অ্যান্টিবায়োটিক! নিজের অজান্তেই ডেকে আনছে বিপদ

বর্তমানে আবহাওয়া পরিবর্তনের ফলে শরীরের বাসা বাঁধতে শুরু করে বিভিন্ন ধরনের রোগ। যার মধ্যে অন্যতম হলো সর্দি কাশি তাই এই রোগের হাত থেকে মুক্তি পেতে আমরা বিভিন্ন ধরনের ওষুধ খেয়ে…

Preventing heart disease: কম বয়সেই হৃদরোগের ঝুঁকি! কী করলে মিলবে মুক্তি

Preventing heart disease: আমরা যত প্রযুক্তি নির্ভর হচ্ছি ততোই শরীরে ক্রমশ বাসা বাঁধছে বিভিন্ন ধরনের রোগ। যার মধ্যে অন্যতম হলো থাইরয়েড কোলেস্টেরল ইউরিক অ্যাসিড সুগার ব্লাড প্রেসার এর মত সমস্যা।…

Prevent dry skin: রুক্ষ ত্বকের যত্নে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে মাখুন বেদানার রস

ত্বকের যত্ন (Prevent dry skin) নেওয়ার জন্য আমরা সকলেই অনেক কিছু করে থাকি। বিভিন্ন নামিদামি কোম্পানির ক্রিম থেকে শুরু করে টোনার সব কিছুই ব্যবহার করি। <p>The post Prevent dry skin:…

Uric Acid: ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে শশা, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

বর্তমানে একটা বয়সের পর হাঁটুর ব্যথায় সকলেই ভোগেন তার কারণ হিসেবে দায়ী করা হয় ইউরিক অ্যাসিডকে (Control Uric)। সাধারণভাবে আমাদের সকলের শরীরেই এই অ্যাসিডের অস্তিত্ব পাওয়া যায় কিন্তু তা পরিমানে…

Snoring: নাক ডাকার আওয়াজে বিরক্ত সঙ্গী! মেনে চলুন এই দুটি নিয়ম

তবে অনেকের ক্ষেত্রে রাতে ঘুমের বাধা হয়ে দাঁড়ায় নাক ডাকার (Snoring) আওয়াজ। রাতে ঘুমের সময় যদি পাশের জন অনবরত নাক ডাকতে থাকেন তাহলে স্বাভাবিকভাবেই ঠিকমতো ঘুম হয় না। <p>The post…

Health with Papaya: শরীরকে সুস্থ রাখার চাবিকাঠি পেঁপেতেই লুকিয়ে

Good Health with Papaya: রবিবারের দুপুরে পাতলা করে খাসির ঝোল আর ভাত খাওয়ার মজাই আলাদা, আর তাতে যদি থাকে আলি এবং পেঁপে তাহলে তো কথায় নেই। <p>The post Health with…

Piles Diet: পাইলসের সমস্যায় ভুগছেন! প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখুন এই সমস্ত সবজি

আমাদের শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার মধ্যে অন্যতম হলো কষ্টকাঠিন্যার (Piles) সমস্যা। আর স্বাভাবিক ভাবেই পেট পরিষ্কার না হলে সারাদিন অস্বস্তি বোধ থেকেই যায়। মাঝে মধ্যেই শুরু হয় পেটে অসহ্য যন্ত্রণা। <p>The…

Banana for Relief: বিকেলের পর পেট ফেঁপে যাচ্ছে! ভরসা রাখুন পাকা কলার ওপরে

Banana for Relief: বর্তমানে পেটের সমস্যা আমাদের সকলেরই কম বেশি রয়েছে। তাই মাঝে মধ্যেই গ্যাস, অম্বল, কোষ্ঠকাঠিন্য কিংবা পেট ফুলে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়। আর পেটের সমস্যা দেখা দিলে…

Jhal Muri: বাড়িতেই মেখে নিন মুখরোচক ঝাল মুড়ি, জেনে নিন সিক্রেট মশলা

Jhal Muri recipe: বাঙালি বরাবরই ভ্রমণ প্রেমী, তাই কাজের ফাঁকে একটু ছুটি পেলেই হলো। বাঙালির ঘুরতে বেরিয়ে পড়া চাই। তবে শুধু ঘুরে বেড়িয়ে বাঙালির মন ভরলেও পেট কিন্তু ভরে না।…

Health: আয়ু বাড়াতে খাদ্য তালিকা থেকে বাদ দিন প্যাকেটজাত খাবার, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

বর্তমানে কর্পোরেট যুগে প্রতিটি মানুষের কাজের চাপ আগের থেকে বেড়েছে অনেকটাই আর নিয়মিত কাজে যোগ দেওয়ার ফলে সেই ভাবে শরীরের (Health) খেয়াল রাখা হয় না কারোরই। <p>The post Health: আয়ু…

Diabetes: শুধু চিনিতেই সুগার নয়, রাতে অনিদ্রাও ডেকে আনতে পারে মধুমেহ

বর্তমানে জনসংখ্যার সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে বিভিন্ন ধরনের রোগ যার মধ্যে অন্যতম হলো সুগার (Diabetes) এবং প্রেসার। যা অপেক্ষা করলেই মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। <p>The post Diabetes: শুধু চিনিতেই সুগার…

Aloe Vera: বাতের ব্যথায় ওষুধ নয় ভরসা রাখুন অ্যালোভেরা জুসে, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

বাতের ব্যথার সাথে আমরা সকলেই পরিচিত বিশেষ করে যাদের বাড়িতে বয়স্ক মানুষ আছেন। একটা সময় ছিল যখন বয়স ৫০ এর কাছাকাছি গেলে শুরু হতো গাঁটে গাঁটে যন্ত্রণা অর্থাৎ যাকে আমরা…

Jammu and Kashmir: দেখা এক খোয়াব…টিউলিপ গার্ডেনে লক্ষাধিক দর্শনার্থী

এশিয়ার বৃহত্তম কাশ্মীরের টিউলিপ বাগানটি (Tulip Garden in Jammu and Kashmir) এখানে পূর্ণ প্রস্ফুটিত। প্রায় ১.৩৫ লক্ষ দর্শনার্থী ঘুরে দেখেছেন। চলতি মরশুমে টিউলিপ গার্ডনে খোলার দশ দিনের মধ্যে রেকর্ড দর্শক…

ঘাম জমে বগলে কালো দাগ! ব্যবহার করুন এই কিছু পদ্ধতি

নিজেদের ত্বক নিয়ে সকলেই আমরা একটু হলেও আবেগী। কারণ ত্বক মানুষের বাহ্যিক রূপকে বিচার করে। তবে এমন অনেক জায়গা রয়েছে যা অনেক সময় কালো হয়ে যায়। তার মধ্যে অন্যতম হলো…

Power of Dates: মস্তিষ্কের সমস্যা দূর করতে কার্যকরী খেজুর, দাবি বিশেষজ্ঞদের

সারাদিন উপোস করলেও স্বাভাবিক ভাবেই অফিস আদালতে কিংবা বিভিন্ন কাজে এই চরা রোদে আপনাকে বেরোতেই হবে। কারণ ঈদে ছুটি থাকেলও গোটা মাস ধরে ছুটি দেয় না কোনো সংস্থায়। কিন্তু তাহলে…

Pointed Gourd: গরমে পেটের সমস্যা দূর করবে পটল, বলছেন বিশেষজ্ঞরা

ইতিমধ্যেই রাজ্যে শুরু হয়েছে গ্রীষ্মের দাপট। আর গ্রীষ্ম মানেই সবার প্রথমে যা মাথায় আসে তা হলো পটল। গরমকালে বাড়িতে হরেক রকমের পদ রান্না হলেও তার মধ্যে পটলের (Pointed Gourd) উপকরণ…

Beauty Hacks: মুখে বয়সের ছাপ পড়ছে! বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন কিশমিশের টোনার

জন্মদিনের পায়েস হোক কিংবা বিয়ে বাড়িয়ে পোলাও, কাজু আর কিশমিশ (Raisin) ছাড়া যেনো ঠিক জমে না। অন্যদিকে বাড়ির যেকোনো রান্নায় কাজু কিশমিশ দিকে তার স্বাদ যেনো আরও কয়েকগুণ বেড়ে যায়…