Category: Lifestyle

Health Tips: গলায় চুলকানি এবং গলা ব্যথা গলা সংক্রমণের (Throat Infection) সাধারণ লক্ষণ। গলার জ্বালা বা চুলকানি আপনার পক্ষে আপনার দৈনন্দিন কাজে মনোনিবেশ করা কঠিন করে তুলতে পারে। The post…

Health Tips: গলায় চুলকানি এবং গলা ব্যথা গলা সংক্রমণের (Throat Infection) সাধারণ লক্ষণ। গলার জ্বালা বা চুলকানি আপনার পক্ষে আপনার দৈনন্দিন কাজে মনোনিবেশ করা কঠিন করে তুলতে পারে। The post…

COVID-19 ওমিক্রনের সাবভেরিয়েন্ট XBB.1.5 এখন পর্যন্ত পাওয়া এই ভাইরাসের সমস্ত রূপের মধ্যে সবচেয়ে দ্রুত ছড়ানো রূপ। The post COVID-19 Alert: সবচেয়ে বিপজ্জনক কোভিড ভেরিয়েন্ট XBB.1.5 ইউরোপে বিপর্যয় আনছে first appeared…

COVID-19 ওমিক্রনের সাবভেরিয়েন্ট XBB.1.5 এখন পর্যন্ত পাওয়া এই ভাইরাসের সমস্ত রূপের মধ্যে সবচেয়ে দ্রুত ছড়ানো রূপ। The post COVID-19 Alert: সবচেয়ে বিপজ্জনক কোভিড ভেরিয়েন্ট XBB.1.5 ইউরোপে বিপর্যয় আনছে first appeared…

হাজার বছর ধরে মধু (honey) দেবতার অমৃত হিসেবেও পরিচিত।আপনার সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট এ আপনি ভাল ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য শত শত ভিডিও দেখতে পাবেন। The post Benefits…

হাজার বছর ধরে মধু (honey) দেবতার অমৃত হিসেবেও পরিচিত।আপনার সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট এ আপনি ভাল ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য শত শত ভিডিও দেখতে পাবেন। The post Benefits…

আমাদের পুষ্টির প্রাকৃতিক উৎসের দিকে বেশি মনোযোগ দিতে হবে। আপনার পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা পূরণের জন্য বার্লি অন্যতম সেরা খাদ্য হতে পারে। The post বার্লি জলের (যব) ৬ টি উপকারিতা এবং কীভাবে…

উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে সবাই জানে। উচ্চ রক্তচাপ একটি বহুল আলোচিত বিষয়, এবং মানুষ এর উপসর্গ সম্পর্কে সচেতন, কিন্তু নিম্ন রক্তচাপ (Low-Blood Pacer) সম্পর্কে অনেকেই জানে না। The post Low-Blood Pacer:…

জাফরান, যা সাধারণত ভারতে কেশর (saffron) নামে পরিচিত একটি প্রাচীন ওষধি যা ধন ভাণ্ডার হিসেবেও পরিচিত। সূক্ষ্ম এবং আড়ম্বরপূর্ণ মসলা বছরের পর বছর ধরে আমাদের সমৃদ্ধ রন্ধনসম্পর্কীয় ঐতিহ্যের অংশ। The…

ঐতিহ্যগতভাবে Brown Rice এর অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতার কারণে আলোচনায় আসে। ব্রাউন রাইস একটি সুপার পুষ্টিকর গোটা শস্য যা বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরপুর। The post Benefits of Brown Rice: বাদামী চালের আশ্চর্যজনক…

ইমিউন সিস্টেম (immune system) যা আমাদের ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে আসা মারাত্মক সংক্রমণ থেকে রক্ষা করছে। আপনার ইমিউন সিস্টেম (immune system) যত শক্তিশালী হবে আপনি তত আপনার স্বাস্থের ভাল যোদ্ধা…

মহামারী করোনা ব্ল্যাকবেরির (blackberries) গুরুত্ব শিখিয়েছে কারণ এগুলি ভিটামিন সি এর সমৃদ্ধ উৎস ৷ যা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। The post Benefits Of Blackberries: সুস্বাদু ব্ল্যাকবেরি এবং তার স্বাস্থ্য…

Ayurveda Tips: আয়ুর্বেদ একটি প্রাচীন ভারতীয় ওষধি পদ্ধতি। আয়ুর্বেদ মানে বিজ্ঞান এবং জীবনের জ্ঞান যেখানে – আয়ুর মানে জীবন এবং বেদ মানে বিজ্ঞান বা জ্ঞান। আয়ুর্বেদিক চর্চা পাঁচ হাজার বছরের…

অনেকেই কফি (Coffee) পছন্দ করেন প্রচুর পরিমাণে। অনেকে তাদের বিছানা থেকে নামার সাথে সাথে কফি পান করে । সেই লোকদের জন্য, কফি কেবল একটি গরম পানীয় নয়, এটি জ্বালানির মতো…

আমাদের চোখ (Eyes) আমাদের আত্মার জানালা। তারা আমাদের বিশ্বের প্রবেশদ্বার। একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, আমরা প্রায়শই এটাকে স্বীকার করি যে স্ক্রিন টাইম বাড়ানো, অতিরিক্ত পড়া এবং অবশ্যই, আমরা যে ধরনের…

ড্রাগন ফল (Dragon Fruit) হল ক্যাকটাস ভিত্তিক ফল যার স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রচুর যেমন রক্তে শর্করার ঝুঁকি কমানো, হজমে সহায়তা ইত্যাদি এটি একটি ড্রাগনের অনুরূপ এবং এভাবেই এই ফলটির নাম পাওয়া…

হাজির ২০২৩ সাল। ২০২৩ সাল কেমন যেতে পারে তা নিয়ে ছোট্ট একটি বিশ্লেষণ করলেন সংখ্যাতত্ববিদ (numerology) প্রীতম দাস। তাঁর বিশ্লেষণ অনুযায়ী সংখ্যা তথ্য অনুসারে দেখতে গেলে এই বছর মুলাঙ্ক ও…

করোনা সংক্রমণ (Coronavirus) নিয়ে চিন সঠিক তথ্য দিক। এতে অন্য দেশগুলি পরিস্থিতি বুঝে ব্যবস্থা নিতে পারবে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এমনই বার্তা দিয়েছে চিনকে। নতুন বছর শুরু হয়েছে সাম্প্রতিক করোনা…

টলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী হলেন স্বস্তিকা মুখার্জী (Swastika Mukherjee)। বহু বছর ধরেই তিনি অভিনয় জগতের সাথে যুক্ত রয়েছেন। শুধু টলিউডেই থেমে নেই স্বস্তিকা, পাড়ি দিয়েছেন বলিউডেও। বয়স চল্লিশ পেরোলেও রূপের…

নেপালের বিভিন্ন জায়গায় রাত ১টা থেকে ২টার মধ্যে রিখটার স্কেলে ৪.৩ এবং ৩.৮ তীব্রতায় দুটি ভূমিকম্প অনুভূত হয়েছে। ভূমিকম্পের কেন্দ্র নেপালের বুগলাং জেলা। দুটি ভূমিকম্পের পর বুগলাং জেলার পরিস্থিতি ঠিক…