Health Tips : বদলাচ্ছে আবহাওয়া, সুস্থ থাকতে সতর্ক হন
Health Tips : বড়দিনের আবহে মাঝরাস্তায় থমকে গিয়েছিল শীত। আবার আচমকাই আবহাওয়ার বদল। শীতের মরসুমের মাঝে আকস্মিক ঠান্ডা গরমে ভাইরাসের পোয়াবারো। হঠাৎই গলা খুশখুশ বাড়ির খুদেটার । নাক দিয়ে জল…
Symptoms of Omicron: ওমিক্রনের প্রধান উপসর্গ হল রাতে ঘাম-বমি ভাব: বিশেষজ্ঞ মতামত
ওমিক্রন আক্রান্তদের অধিকাংশ রোগীই উপসর্গহীন (Asymptomatic)। তাই অনেকেই বুঝতেই পারছেন না যে তাঁর শরীরে ওমিক্রন (Omicron) বাসা বেঁধেছে। সেই কারণেই বাড়ছে গোষ্ঠী সংক্রমণ। ব্রিটেনের একদল গবেষক এরই মধ্যে ওমিক্রনের কয়েকটি…
Recipe: বছরের শুরুতেই ডিনারে পাতে পড়ুক ‘স্পাইসি চিকেন ফ্রাই’
Recipe: How to make Spicy Chicken Fry ২০২২ সালকে স্বাগত। নতুন উত্সাহ ও নয়া উদ্দীপনার সঙ্গে নতুন বছরকে স্বাগত জানাতে প্রিয়জনের সঙ্গে জমিয়ে খাওয়া-দাওয়া না করলে কি চলে!স্পেশাল সেলিব্রেশনের দিনে…
Covid 19: মোলনুপিরাভির খেলেই মরবে করোনা, খাওয়ার নিয়ম জানেন কি?
News Desk : ওমিক্রন যখন চোখ রাঙাচ্ছে বিশ্বজুড়ে, তখনই মোলনুপিরাভিরের অনুমোদন ভারতবাসীর কাছে এনে দিল কিছুটা স্বস্তির সংবাদ। শুধু করোনার মোকাবিলা করতে বাড়িতে বসেই জলের সঙ্গে গুলে খাওয়া যাবে, এমন…
সকালটা শুরু হোক ‘ওটস্’ দিয়েই
Online Desk: ওটস্ আজকাল বাঙালির খাদ্যতালিকাতেও হট ফেভারিট । বানানোও সহজ আবার খেয়েও ফেলা যায় চটপট করে । উপরন্তু, ওটস্ (oats) খেতেও সুস্বাদু, আর এর পুষ্টিগুণ (nutrition value) নিয়ে তো…
Omicron: যে ধরণের মাস্ক পরলে চিন্তামুক্ত থাকবেন
News Desk: বছর শেষে নতুন করে আতঙ্ক ছড়াচ্ছে করোনা। ডেল্টার পর এবার কাঁপুনি ধরাচ্ছে ওমিক্রন। ধীরে ধীরে ঊর্ধ্বমুখী হচ্ছে ওমিক্রন গ্রাফ। কোন ধরনের মাস্ক পরলে ওমিক্রন থেকে বাঁচবেন তা নিয়েই…
মা হওয়ার স্বপ্ন পূরণ করবে “স্টেম সেল থেরাপি”
News Desk: কথায় আছে,প্রতিটি মেয়ের জীবনের বৃত্ত পরিপূর্ণ হয় যখন সে মা হয়। তবে বেশ কিছু শারীরিক প্রতিবন্ধকতার জন্য অনেকেরই এই স্বপ্ন পূরণ হয়না। তবে এখন চিকিৎসাবিজ্ঞানের ফলে গর্ভধারণের জন্য…
Today’s horoscope: রাশিফল বিচারে আপনার আজকের দিন কেমন কাটবে
Today’s horoscope – Sunday 19 December 2021 সারাবছরের সমস্ত গ্রহদের পরিবর্তন, গোচর এবং অন্য ব্রহ্মান্ডীয় গণনার মাধ্যমে বর্ষের বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ যেমন স্বাস্থ্য, বৈবাহিক জীবন ও প্রেম, ধন-ধান্য ও সমৃদ্ধি তথা…
Today’s horoscope- শনির রাশিচক্রে কোনদিকে ঘুরছে আপনার ভাগ্যের চাকা
Today’s horoscope – Saturday, 18 December 2021 সারাবছরের সমস্ত গ্রহদের পরিবর্তন, গোচর এবং অন্য ব্রহ্মান্ডীয় গণনার মাধ্যমে বর্ষের বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ যেমন স্বাস্থ্য, বৈবাহিক জীবন ও প্রেম, ধন-ধান্য ও সমৃদ্ধি তথা…
Kitchen Hacks: রান্নাঘরের সিঙ্ক পরিষ্কার করার কিছু সহজ উপায়
অনলাইন ডেস্ক: আপনি বেশিরভাগ দিন একটি অপরিষ্কার রান্নাঘর সিংকের সমস্যার সম্মুখীন হন? আপনি কি এমন উপায় খুঁজছেন, যার মাধ্যমে আপনি প্লাম্বারকে যোগাযোগ করার পরিবর্তে আপনার নিজের সমস্যা সমাধান করতে পারেন?…
Today’s horoscope: আপনার আজকের রাশিফল অনুযায়ী কেমন কাটবে
Today’s horoscope – Friday, 17 December 2021 সারাবছরের সমস্ত গ্রহদের পরিবর্তন, গোচর এবং অন্য ব্রহ্মান্ডীয় গণনার মাধ্যমে বর্ষের বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ যেমন স্বাস্থ্য, বৈবাহিক জীবন ও প্রেম, ধন-ধান্য ও সমৃদ্ধি তথা…
এক ধাক্কায় ৯০ কেজি কম, কোন ডায়েটে বাজিমাত ভুমির
একের পর এক ছবিকে ক্রমেই যেন ভুমি হয়ে উঠছেন পার্ফেক্ট ফেস অব সিনসেল টাউন। গ্ল্যামার থেকে ফিগার, দুইয়ের জাদুতেই কাবু দর্শকেরা। অভিনেত্রীর এই গোপন রহস্যের পেছনে রয়েছে তাঁর সিক্রেট ডায়েট।…
Today’s horoscope: বৃহস্পতির রাশিচক্রে কোনদিকে ঘুরছে আপনার ভাগ্যের চাকা
Today’s horoscope – Thursday, 16 December 2021 সারা বছরের সমস্ত গ্রহদের পরিবর্তন, গোচর এবং অন্য ব্রহ্মান্ডীয় গণনার মাধ্যমে বর্ষের বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ যেমন স্বাস্থ্য, বৈবাহিক জীবন ও প্রেম, ধন-ধান্য ও সমৃদ্ধি…
শরীর-মন ভালো রাখতে জলখাবারে নিয়মিত খান প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীর-মন সুস্থ রাখতে প্রোটিন যে কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আলাদা করে বলার অপেক্ষা রাখে না। চিকিৎসকদের মতেও, আমাদের দেহ-মনের সার্বিক বিকাশে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন৷ জেনে নিন, কিভাবে নির্দিষ্ট মাত্রায়…
হার্টের ঝুঁকি এড়াতে চান, তবে অবশ্যই ডায়েটে রাখুন এই খাবারগুলি
অতিরিক্ত মেদ, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যাএগুলোও হার্টের সমস্যার অন্যতম কারণ। তাই এই অসুখগুলির হাত থেকে রেহাই পেলে হার্টও ভাল থাকবে। আমাদের খাবার পাতেও আসলে অনেক রোগের সমাধান লুকিয়ে থাকে।…
যৌবন ধরে রাখতে চান, তবে হাতের কাছে থাকা রসুন হতে পারে দাওয়াই
হাতের নাগালেই পাওয়া যায় নিত্যপ্রয়োজনীয় এই পণ্যটি। সহজলভ্য এই রসুনে এমন সব গুন আছে যা শরীরের জন্য মহার্ঘ্য হিসেবে কাজ করে। বিশেষত, শারীরিক সৌন্দর্য ও যৌবন ধরে রাখতে কিংবা হারানো…
Benefits Of Pineapple: অবাক করা আনারসের গুন
বলা হয় আনারস (pineapple)দক্ষিণ আমেরিকা থেকে এসেছে এবং পুষ্টি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। যা ভাল হজমে সহায়তা করে এবং আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়। এই ফল আপনার চুল, ত্বক এবং হাড়ের…
Benefits Of Ragi: ক্যান্সার, ডায়াবেটিস থেকে ওয়েট লস এক ‘রাগি’তে সব বাজিমাত
রাগী (Benefits of Ragi) ওজন কমানোর জন্য আশ্চর্য শস্য হিসেবে পরিচিত। এটি ক্যালসিয়ামে সমৃদ্ধ এবং এতে হাই ফাইবার রয়েছে। শুধু তাই নয়, এটি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য খুবই উপকারি। এছাড়া…
Today’s horoscope: আজকের রাশিফল বিচারে কেমন কাটবে দিনটি?
Today’s horoscope – Wednesday, 14 December 2021 সারাবছরের সমস্ত গ্রহদের পরিবর্তন, গোচর এবং অন্য ব্রহ্মান্ডীয় গণনার মাধ্যমে বর্ষের বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ যেমন স্বাস্থ্য, বৈবাহিক জীবন ও প্রেম, ধন-ধান্য ও সমৃদ্ধি তথা…
সাউন্ড স্লিপ বনাম রেগুলার এক্সারসাইজ-একটি তুলনা, জেনে নিন কি বলছে গবেষকরা
অনলাইন ডেস্ক: একটি সুস্থ ও ফিট লাইফস্টাইলের তিনটি স্তম্ভ হল নিয়মিত ব্যায়াম, সুষম ও পুষ্টিকর খাদ্য পাশাপাশি রাতে পর্যাপ্ত ঘুম। পুষ্টিকর খাদ্যের উপকারিতার কথা বললে ডাক্তার এবং পুষ্টিবিদরা সর্বসম্মত মত…