Category: Lifestyle

Check out all the latest health & medical news from India & around the world at Ekolkata24. Read health news on medicine, fitness, nutrition, health care, mental health, drugs, diet, pregnancy, babies, cancer, AIDS, swine flu, Ebola, allergies & asthma and more medical updates.

সেক্সিয়েস্ট পুরুষের তকমা, এই ফিগার কী খেয়ে ধরে রেখেন হৃত্বিক

সেক্সিয়েস্ট সুপারস্টারের তকমা, কখনও আবার সবথেকে বেশি ফ্যানেদের চাহিদার পুরুষের তকমা নিয়ে বারে বারে খবরের শিরোনামে উঠে আসেন। কীভাবে হৃত্বিক এই ফিগার ধরে রেখেছেন! এই প্রশ্ন অনেকেরই। হেয়ারস্টাইল থেকে আউটফিট,…

Today’s horoscope: শনির রাশিচক্রে কোনদিকে ঘুরছে আপনার ভাগ্যের চাকা?

Today’s horoscope – Saturday 4 December 2021 সারাবছরের সমস্ত গ্রহদের পরিবর্তন, গোচর এবং অন্য ব্রহ্মান্ডীয় গণনার মাধ্যমে বর্ষের বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ যেমন স্বাস্থ্য, বৈবাহিক জীবন ও প্রেম, ধন-ধান্য ও সমৃদ্ধি তথা…

Health: মাথা চুলকানি মুক্তিতে ৮ সেরা ঘরোয়া প্রতিকার

অনলাইন ডেস্ক: বর্তমান আবহাওয়া আমাদের চুলের মতো অনির্দেশ্য। মাথার ত্বক এবং চুল আমাদের শরীরের সবচেয়ে দুর্বল অংশ৷ যা প্রতি মিনিটের অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক পরিবর্তনের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। আপনার মাথার…

Toothache Pain: দাঁতের ব্যাথা দূর করা সেরা ৬ ঘরোয়া প্রতিকার

অনলাইন ডেস্ক: দাঁতের ব্যাথা (Toothache Pain) হল সবচেয়ে খারাপ বেদনাদায়ক অবস্থার মধ্যে একটি৷ এটি আপনাকে এতটাই অস্বস্তিকর করে তোলে যে, আপনি শান্তিতে ঘুমাতে পারেন না বা খেতে পারেন না। কখনও…

হাতের কাছেই সমাধান, ভেষজের গুনেই এবার বিছানায় উঠবে ঝড়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সম্পর্ক ঠিক রাখতে, প্রথমেই যেটা প্রয়োজন তা হল মানসিক শান্তি ও মনে মিল। দ্বিতীয় শারীরিক যৌন চাহিদা যথাযথ পূর্ণ করা। অনেকেই বিয়ের বেশ কিছু বছর পর দ্বিতীয় বিষয়টি…

Depression: দু পেগ মেরে দিলে উবে যায় না অবসাদ

News Desk: পৃথিবীতে ৫% মানুষ ডিপ্রেশান (Depression) বা অবসাদের শিকার। ডিপ্রেশান থেকে মানুষ আত্মহত্যা পর্যন্ত করে। এই ডিপ্রেশান বা অবসাদ দুপেগ মেরে দিলে, বা বন্ধুদের সাথে দীঘা বেড়াতে গেলে সেরে…

Good Nights Sleep: রাতে ভাল ঘুমোনোর সেরা দশ টিপস

অনলাইন ডেস্ক: ঘুম বা গভীর ঘুম (Nights Sleep) আমাদের জৈবিক ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে সবচেয়ে অধরা৷ সুন্দর ঘুম আমাদের শরীরকে পুনরুজ্জীবিত করে এবং মেরামত করে। একটি কারণ আছে যে, উন্নত স্বাস্থ্যের সঙ্গে…

Benefits o Basil Leaves: ভেষজ রানি তুলসী পাতা হাজার গুণাগুণ

নিউজ ডেস্ক: তুলসীকে (Basil Leaves) সমস্ত ভেষজের রানী বলা হয়৷ আয়ুর্বেদিক ও প্রাকৃতিক চিকিৎসায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় ছোট্ট সবুজ পাতা৷ যা প্রাকৃতিক উপায়ে মানব দেহের বহু রোগ নিরাময়ে সাহায্য করে।…

Healthy Lifestyle: পরিবারের বয়স্কদের কীভাবে সুস্থ রাখবেন

Online Desk: পরিবারের বয়স্ক সদস্যদের সুস্থ ও নিরাপদ রাখা আমাদের করণীয় তালিকার সবার শীর্ষে স্থান পায়। তাদের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট চার্ট তৈরি করা কখনও কখনও আপনার কাছে চ্যালেঞ্জিং হতে…

Sundarbans in Duars: ঘুরে আসুন ডুয়ার্সের সুন্দরবন সিকিয়াঝোরা থেকে

অরুণাভ রাহারায়: বেশ কয়েক বছর ধরেই ডুয়ার্সের (Duars) পর্যটন মানচিত্রে জায়গা করে নিয়েছে সিকিয়াঝোরা (Sikiajhora)। আলিপুরদুয়ার থেকে সামান্য দূরে সিকিয়াঝোরাকে বলা যায় সুন্দরের মনোরম ঠিকানা। হলদিবাড়ি থেকে আমাদের বন্ধু ব্রহ্মজিৎ…

Mental Health: পরিস্থিতির চাপে ক্রমেই হতাশা গিলে খাচ্ছে, রইল সমাধানের সহজ উপায়

Online Desk: কেউ যখন কোন কিছু পেতে ব্যর্থ হয় তখন একজন হতাশাগ্রস্ত (Mental Health) ব্যক্তি বিশ্বাস করতে শুরু করেন যে তার পক্ষে আর কখনোই সেটি পাওয়া সম্ভব নয়। অনেকের মাঝেই…

Sign of Good Luck: নারীদেহে কোথায় তিল থাকলে তা সৌভাগ্যের লক্ষণ

নিউজ ডেস্ক: মানবদেহে নানা রকম জন্ম দাগ বা তিল থাকে। শরীরের বিভিন্ন স্থানে ছোট ছোট কালো তিল আমাদের সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেয়। এই বিউটি স্পট বা ছোট তিলগুলো কোথায় থাকলে কি…

Skin care: মহিলাদের চেয়ে পুরুষদের ফেস স্ক্রাবিং বেশি প্রয়োজনীয়, কেন জানেন?

Online Desk: ‘ত্বকের যত্ন (Skin care) নিন’, বাংলা ব্যান্ড চন্দ্রবিন্দুর জনপ্রিয় গানের একটি জনপ্রিয় লাইন। বাস্তবে এই লাইনটি নিয়ে মহিলারা যতটা সচেতন, পুরুষরা তার অর্ধেকও নয়। কিন্তু দেখা যাচ্ছে, মহিলাদের…

Travel: মন কিংবা শরীর, ঘুরতে গেলেই যেন পলকে চাঙ্গা

Online Desk: ব্যস্ততা থেকে একটু অবসর নিয়ে ঘুরে (Travel) এলে কমবে মানসিক অবসাদ। এমনকী নিয়মিত ভ্রমণ হৃদরোগসহ অন্য শারীরিক ও মানসিক রোগের ঝুঁকি কমায়। মন কিংবা শরীর, ঘুরতে গেলেই যেন…

Travel: ভ্রমণ তালিকায় ভিন্ন স্বাদের জগত, ঘুরে আসুন বৃষ্টিবহুল স্থান মেঘালয়ের চেরাপুঞ্জি

Online Desk: বিশ্বের আর্দ্রতম ও সবথেকে বেশি বৃষ্টিবহুল স্থান মেঘালয়ের চেরাপুঞ্জি। ভারতের উত্তর-পূর্বে ঘন জঙ্গলে ঘেরা এই অঞ্চলে (Travel) এসে ছুটি কাটাতে মন্দ লাগবে না আপনার। ছুটিতে চেরাপুঞ্জি ভ্রমণ, রইল…

Diet Secret: চল্লিশেও কুড়ির হট ফিগারে ক্যাটরিনা

Online Desk: সিনে দুনিয়ায় থাকা মানেই একটু বেশি দিন নিজেকে ধরে রাখা। অভিনেতাদের সময় সীমার থেকে অভিনেত্রীদের সময়সীমাটা বেশ কম থাকে। সমস্যা একটাই, তা হল বয়স। চোখে মুখে সেই ছাপ…

Water: সারাদিনে প্রচুর জল খাচ্ছেন! অজান্তেই শরীরে বিপদ ডেকে আনছেন না তো!

Online Desk: জলের (Water) আরেক নাম যে জীবন, এটা আমরা সকলেই জানি। কম জল খেলে যেমন শরীরের ক্ষতি হয়, ঠিক তেমনই অতিরিক্ত জলও শরীরের পক্ষে ভালো নয়। চিকিৎসকদের মতে জল…

মন পালটাতে ঘুরে আসুন সোনাংপেডেং

অনলাইন ডেস্ক: শুধুমাত্র নদী দেখার জন্য কেউ কখনো বেড়াতে গিয়েছেন কি? কবি জীবনানন্দ দাশ লিখেছিলেন ‘আবার আসিব ফিরে ধানসিঁড়িটির তীরে এই বাংলায়।’ সুনীল গঙ্গোপাধ্যায় বহুদিন আগে ধানসিঁড়ি নদীর উৎস সন্ধানে…

Travel: ডেসটিনেশন হোক তাজমহল থেকে সামান্য দূরে ফতেহপুর সিক্রি

নিউজ ডেস্ক: আগ্রায় তাজমহল থেকে সামান্য দূরেই রয়েছে এক ইতিহাস সমৃদ্ধ জায়গা। করোনা পরিস্থিতি কাঠিয়ে স্বাভাবিক হচ্ছে চারদিক। এবার আপনার ভ্রমণ (Travel) গন্তব্য হোক ফতেহপুর সিক্রি। ফতেহপুর সিক্রি জুড়ে রয়েছে…

Jacqueline Fernandez: পার্ফেক্ট ডায়েটের ব্যালন্সেই জ্যাকলিন Fit To Hit, রইল দিনভরের মেনু

Online Desk: জ্যাকলিন ফার্নান্দেজ (Jacqueline Fernandez) বলিউডে যাঁর উপস্থিতি মানেই এক উষ্ণ আবেদন। আইটেম নম্বর থেকে শুরু করে লিড, প্রতিটা ক্ষেত্রেই একশো শতাংশ পার্ফেক্ট জ্যাকলিন। নিজেকে তাই ধরে রাখতে প্রতি…