বর্তমানে সকলে শরীর সচেতন, তাই রোগা হওয়ার জন্য অনেক কষ্টই করে থাকেন সকলে। যার মধ্যে অন্যতম হলো জিমে গিয়ে কসরত করা কিংবা ডায়েট মেনে চলা। তবে এত কিছু করেও শরীরের জেদি মেদ কিছুতেই ঝরতে চাই না৷ অন্যদিকে শরীরের ওজন বৃদ্ধি পেতে থাকলে নানা ধরনের সমস্যা দেখা...
তীব্র দাবদাহের গরমে পুড়ছে বাংলা। বাতাসে আদ্রতার পরিমাণ বেশি থাকায় গুমোট এবং অস্বস্তিতে নাজেহাল রাজ্যবাসী। পূর্বাভাস থাকলেও এখনও অবদ্ধি বৃষ্টির কোনও দেখা নেই। অনেকেই হয়ত জানেন না যে তীব্র তাপের প্রভাব বিভিন্ন ধরনের মেশিনের ওপরেও পড়ে। ঠিক তেমনই স্মার্টফো...
পেটের সমস্যা সেই এই রকম মানুষ হয়তো খুব কমই আছেন। বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে এই সমস্যা আরও বাড়তে থাকে। তার কারণ অবশ্য আমাদের শরীর থেকে জলের পরিমাণ কমে যাওয়া। সাধারণত গ্রীষ্মকালে শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে জল বেরিয়ে যায় ঘামের রূপে, সেই সাথে বেরোতে থাকে যাব...
আবহাওয়া বিভাগের সতর্কতা ছিল ঝড় হবে। সবাই ভেবেছিলেন আর পাঁচটা কালবৈশাখী (Kalbaisakhi) যেমন হয় তেমনই কিছু হবে। কালবৈশাখীর এমন রূদ্র রূপ বর্ধমান শহরবাসীর ভাবনারও বাইরে ছিল। ভয়াবহ ঘূর্ণির মতো কালবৈশাখী বয়ে গেল (Purba Bardhaman) পূর্ব বর্ধমানের সদর বর্ধম...
তীব্র দাবদাহের গরমে পুড়ছে বাংলা। বাতাসে আদ্রতার পরিমাণ বেশি থাকায় গুমোট এবং অস্বস্তিতে নাজেহাল রাজ্যবাসী। এরম অবস্থায় সঠিক খাওয়া-দাওয়া খুব প্রয়োজন। এইসময় বিশেষজ্ঞরা হালকা খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। সঠিক এবং প্রয়োজনীয় খাবার না খেলে এই গরমে অসুস্থ হয়ে পড়...
প্রতিদিনের এক ঘেয়েমি খাবার খেতে আমরা কেউই ভালোবাসি না। তাই মাঝে মধ্যে খাবারের স্বাদ বদল অবশ্য সকলেরই দরকার। তাছাড়া মুখের রুচি ফেরাতেই প্রয়োজন ভিন্ন স্বাদের। হালকা ঠান্ডা লাগলে যেমন প্রয়োজন পড়ে ঝালের, ঠিক একই ভাবে জনপ্রিয় রয়েছে আচারের। ভারতীয়দের...
ইচ্ছে থাকলেও উপায় নেই, সুগারের ভয়ে আম খেতে পারেন না! তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে খেতে পারবেন আপনিও গরম পড়তেই বাজার চেয়েছে হাজারো প্রজাতির আমে। আর গ্রীষ্মকাল মানেই যে আমের বাজার সেটা অবশ্য নতুন করে বলে দেওয়ার প্রয়োজন পড়ে না। অন্যদিকে আম খেতে ভালোবাস...
সকালে প্রবল বিস্ফোরণের পর ইংরেজবাজারের রথবাড়ি এলাকায় তীব্র উত্তেজনা। স্থানীয় নেতাজি পুর বাজারের একটি বাজির দোকানে বিস্ফোরণ ঘটে আগুন লেগে যায়। ঘটনায় মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ৩ জন। ইতিমধ্যে একজনের মৃতদেহ উদ্ধার করে ময়নাতদন্তের জন্য মালদা (Malda) ম...
জীবনের প্রায় সব পুঁজি দলকে তুলে দিয়েছেন। ৫০ লাখ টাকা! এমন সমর্থক বাম শিবিরেই মিলবে গর্ব করে বলছেন CPIM নেতৃত্ব। তবে তাঁদের তাড়া করে বিগত বাম জমানার মু়খ্যমন্ত্রী বুদ্ধদেব ভট্টাচার্যের সদম্ভ উক্তিগুলো। দলটা যে টানা সাড়ে তিন দশক সরকারে ছিল তা এখন আর কে...
সাত সকালে মালদার (Malda) ইংরেজবাজারে বাজির দোকানে ভয়াবহ আগুনের ঘটনা। ঝলসে মৃত্যু হল একজনের। স্থানীয়দের দাবি, পর পর বিস্ফোরণের আওয়াজ শোনা যাচ্ছে। দোকানে প্রচুর বাজি মজুত করা ছিল বলে সূত্রে খবর জানা যাচ্ছে। আগুন ছড়িয়েছে আশপাশের চারটি দোকানে। ঘটনাস্থলে ...
গত কলকাতা- লখনউ ম্যাচে কেকেআরের ঘরের মাঠে সবুজ-মেরুন (ATK Mohun Bagan) জার্সি গায়ে চাপিয়ে খেলতে নেমেছিল সুপার জায়ান্টস। দলের মূল জার্সি একেবারে অন্যরকম দেখতে হলেও কলকাতার অন্যতম দল মোহনবাগানের ঐতিহ্য ও ইতিহাস কে সম্মান জানানোর পাশাপাশি তাদের আইএসএল ...
Doctors Warn: বর্তমানে সুগারের সমস্যা প্রায় প্রত্যেক বাড়িতেই রয়েছে। সম্প্রতি এক সমীক্ষা বলছে ভারত বর্তমানে সুগারের রাজধানীতে পরিণত হয়েছে। যত দিন যাচ্ছে সাধারণ মানুষ আরো বেশি করে সুগারে আক্রান্ত হচ্ছেন তার কারণ অবশ্য কোনোভাবেই অতিরিক্ত মিষ্টি খাওয়া...
তবে আরসিবি ভক্তরা এমন জিনিস একেবারেই ভালো চোখে নেয়নি। তাদের রাগ সমূত শালীনতার উর্দ্ধে উঠে আক্রমণ করে গিলের বোন শেহনীলকে।ম্যাচের পর শুভমন তার ইস্টাগ্রাম হ্যান্ডেলে তাঁর নিজের ছবি পোস্ট করে লেখেন, “এখনই শুরু হল।” সেখানে অনেকেই অভিনন্দন জানান।...
বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে তৈলাক্ত ত্বক অর্থাৎ অয়েলি স্কিন (Oily Skin) হলো এক বিরাট সমস্যা। বেশিরভাগ জনেরই ত্বক অতিরিক্ত তৈলাক্ত হওয়ার কারণে গরমে ঘাম হচ্ছে। যতই ঘনঘন জল খাওয়া হোক না কেন, ঘামের পরিমাণ বেড়েই চলেছে। ওই দিকে বিভিন্ন অত্যাধুনিক ওয়েল কন্ট্...
বর্তমানে কাজের চাপে প্রতিদিন ধরে হাতে বাজার যাওয়ার সময় আমাদের কারোর নেই। তাই সপ্তাহে অন্তত একদিন বিশেষ করে ছুটির দিনে বাজারে গিয়ে ব্যাগ ভর্তি করে বাড়ি নিয়ে আসেন অনেকেই, যার মধ্যে থাকে বিভিন্ন সবুজ তরিতরকারি এবং মাছ-মাংস। সারা সপ্তাহ সেই সমস্ত কাঁচ...
বিংশ শতাব্দীর অন্যতম আবিষ্কার হলো স্মার্টফোন। বর্তমানে স্মার্টফোনের সাহায্যে বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তের ঘটে যাওয়া বিভিন্ন তথ্য আমরা মুহূর্তের মধ্যে বাড়ি বসে পেয়ে যাই তাই এক কথায় স্মার্টফোন ছাড়া চলা কার্যত অসম্ভব। অ...
স্বপ্ন (Dreams) দেখতে ভালবাসেন না এমন মানুষ হয়তো খুব কমই আছে। ভালো স্বপ্ন সকলেই দেখতে চাই তবে খারাপ স্বপ্ন কখনো নয় কিন্তু ঘুমের সময় অনেক ক্ষেত্রে খারাপ কিছু স্বপ্ন আসতে শুরু করে মনের মধ্যে যা দেখি আমরা আঁতকে উঠি।...