Tag: Benefits

Health: কলার সাতটি অবিশ্বাসযোগ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা

অনলাইন ডেস্ক: কলা বাজারের অন্যতম জনপ্রিয় এবং উপকারী ফল। এই দীর্ঘায়িত সোনালি-হলুদ ফলটি বোটানিক্যালি ফল। ভারতে কলা একটি গুরুত্বপূর্ণ ফল। এটি বিভিন্ন মিষ্টি খাবার যেমন ডেজার্ট এবং স্যালাডে ব্যবহার করা…

Lifestyle: কলাপাতায় খাওয়ার হাজারও উপকারিতা জেনে নিন

অনলাইন ডেস্ক: দক্ষিণ ভারতে কলা পাতায় পরিবেশিত খাবার খাওয়ার চল রয়েছে৷ কলা পাতায় পরিবেশন করা খাবার শুধু সুস্বাদু নয়, স্বাস্থ্যকরও বটে। আজকাল অনেক রেস্তোরাঁও কলা পাতায় খাবার পরিবেশন করা শুরু…

Lifestyle: কীভাবে সাউন্ড বাথ আপনাকে স্বস্তি দিতে সাহায্য করে?

অনলাইন ডেস্ক: প্রথমেই হয়তো আপনি ভাবছেন সাউন্ড বাথ কি? এটি একটি মানসিক স্নান৷ যা চাপ উপশম করতে, স্নায়ুতন্ত্রকে শিথিল করতে এবং আপনার শরীরের সাথে মনের সংযোগ স্থাপন করে। আপনার মন…

Vitamin D কেন খেতেই হবে? জানুন ক্যান্সার ছাড়া কোন কোন রোগ প্রতিরোধ করে

অনলাইন ডেস্ক: মানবশরীর ভিটামিন ডি (Vitamin D) উৎপন্ন করে সূর্যের আলোতে এবং কিছু খাদ্য সামগ্রী বা পরিপূরকের মাধ্যমে। ভিটামিন ডি-এর অভাবের কারণে আপনার শরীরে কিছু লক্ষণ দেখা যেতে পারে৷ তারমধ্যে…

Night Jasmin: পারিজাতের পাতা এবং ফুলের স্বাস্থ্য উপকারিতা অমৃত সমান

অনলাইন ডেস্ক: পৌরাণিক কাহিনী মতে, পারিজাত একটি স্বর্গীয় গাছ৷ যা ভগবান শ্রীকৃষ্ণ পৃথিবীতে এনেছিলেন। পারিজাত সাধারণত একটি নাইট-জুঁই (Night Jasmin) নামে পরিচিত৷ একটি ছোট গুল্ম৷ যার সুগন্ধি ফুল থাকে। পারিজাত…

Income Tax Return: সময়মতো আয়কর রিটার্ন দাখিলের ৫ টি মূল সুবিধা

অনলাইন ডেস্ক, কলকাতা: সময় মতো আয়কর রিটার্ন করে দেওয়া উচিত কারণ তা করা থাকলে বেশ কিছু সুবিধা পাওয়া যেতে পারে অথবা না করা থাকলে কিছু সুবিধা থেকে বঞ্চিত হতে পারেন…

Amazing Benefits of Oolong Tea: ওলং চায়ের ১০ সেরা স্বাস্থ্য উপকার

10 Amazing Benefits of Oolong Tea You Didn’t Know অনলাইন ডেস্ক: স্বাস্থ্যকর চা এখন বেশ পুরানো ফ্যাড৷ যা আপনাকে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারের আবেদন করে। সব চা থেকে সবুজ চা একটি…

অফার সীমিত: টাটার নির্বাচিত বেশ কিছু গাড়িতে ৪০,০০০ টাকা পর্যন্ত সুবিধা

অনলাইন ডেস্ক: ভারতের গাড়ি নির্মাতা সংস্থা টাটা মোটরস ২০২১ সালের সেপ্টেম্বর মাসে নির্বাচিত কিছু গাড়িতে ৪০,০০০ টাকার সুবিধা ঘোষণা করেছে। স্বদেশী গাড়ি নির্মাতা সংস্থা এই অফারগুলি তাদের অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে তালিকাভুক্ত…

Health: করলার দশটি অলৌকিক স্বাস্থ্য উপকারিতা

অনলাইন ডেস্ক: খাদ্য সাম্রাজ্যের অন্যতম স্বাস্থ্যকর সবজি করলা। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থে পরিপূর্ণ। একে সবজি বা রস হিসেবে খাওয়া যায়। করলা নিয়মিত খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। করলাতে ক্যালোরি…

Health: চুলপড়া বন্ধ, ব্রনসহ হাজারো স্বাস্থ্য উপকারিতা লুকিয়ে আছে তরমুজ বীজে

অনলাইন ডেস্ক: তরমুজ একটি হাইড্রেটিং ফল৷ কারণ, এতে ৯২ শতাংশ জল রয়েছে৷ এই জলের ভরা সবুজ ফলে খনিজ এবং ভিটামিনে ভরপুর৷ এর বীজ (watermelon seeds) বিভিন্ন পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। এই বীজে…

গুড়ের হাজারো উপকারিতা স্বাস্থ্য রাখে সবল

অনলাইন ডেস্ক: বহু যুগান্ত ধরে গুড় হাজারো উপকারের জন্য পরিচিত। এটি প্রধানত বিশুদ্ধ, অপরিষ্কার, অকেন্দ্রিক চিনি৷ যা ভারতে সাধারণত ব্যবহৃত হয়। এটি সাধারণত সোনালি বাদামী থেকে বাদামী রঙের পরিবর্তিত হয়।…

চায়ে পে চর্চা: দু’টি পাতা একটি কুঁড়ির হাজার গুণাগুন

পিয়ালি মণ্ডল: কমবেশি সবাই চায়ের সবচেয়ে সাধারণ দুটি প্রকারের সঙ্গেই পরিচিত৷ এক কালো চা এবং দুধ চা। কিন্তু আপনি কি জানেন, আটেরও বেশি চা আছে? আর প্রতিটি চায়ের সুবাস-স্বাদ এবং…