intercourse-can-reduce-mental-fatigue

মানসিক অবসাদ কাটাতে অবাধ সহবাসের দাওয়াই দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা

মানসিক অবসাদে আমরা প্রত্যেকেই কম বেশি ভুগি থাকি৷ এর জন্য অনেকে চিকিৎসাও করায়৷ এর মধ্যে গত বছর থেকেই করোনা সংক্রমণের কারণে গৃহবন্দী প্রত্যেকে। ফলে পাল্লা…

View More মানসিক অবসাদ কাটাতে অবাধ সহবাসের দাওয়াই দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা
Depression

Depression: দু পেগ মেরে দিলে উবে যায় না অবসাদ

News Desk: পৃথিবীতে ৫% মানুষ ডিপ্রেশান (Depression) বা অবসাদের শিকার। ডিপ্রেশান থেকে মানুষ আত্মহত্যা পর্যন্ত করে। এই ডিপ্রেশান বা অবসাদ দুপেগ মেরে দিলে, বা বন্ধুদের…

View More Depression: দু পেগ মেরে দিলে উবে যায় না অবসাদ
cyclone jawad

Cyclone Jawad: সপ্তাহান্তে ধেয়ে আসছে ঘূর্ণিঝড় জাওয়াদ

নিউজ ডেস্ক: ইয়াসের পর এবার ধেয়ে আসছে ঘূর্ণিঝড় জাওয়াদ (Cyclone Jawad)। সপ্তাহের শেষে কলকাতা সহ উপকূল সংলগ্ন জেলায় ঝোড়ো হাওয়ার সঙ্গে অতিভারী বৃষ্টির সর্তকতা জারি…

View More Cyclone Jawad: সপ্তাহান্তে ধেয়ে আসছে ঘূর্ণিঝড় জাওয়াদ
Chocolate পছন্দের খাবারেই দূর করুন মানসিক অবসাদ

পছন্দের খাবারেই দূর করুন মানসিক অবসাদ

অবসাদ ধীরে ধীরে আমাদের মন থেকে শরীরে প্রভাব ফেলতে শুরু করে। মনের অসুখের দ্রুত চিকিৎসা না করালে ছুটতে হয় শরীর নিয়েও। ফলে মানসিক অস্থিরতায় ভুগলে…

View More পছন্দের খাবারেই দূর করুন মানসিক অবসাদ
fight against depression

Depression: সাত উপায়ে ডিপ্রেশনের সঙ্গে লড়াই করে জয়ী হোন

অনলাইন ডেস্ক: আপনি যদি বিষণ্ণতার সাথে লড়াই করেন, তবে এটি আপনার শক্তিকে নষ্ট করে দিতে পারে এবং আপনি জীবনে একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি রাখতে সংগ্রাম করতে…

View More Depression: সাত উপায়ে ডিপ্রেশনের সঙ্গে লড়াই করে জয়ী হোন